Soal Penjas Ujian Akhir Sekolah ( Semester 1 ) Kelas IX ~ Dalam mempersiapkan ujian akhir sekolah tentunya kita sebagai pendidik akan mempersiapkan soal-soal sesuai dengan materi kita masing, khususnya Guru mapel penjas akan membuat soal-soal penjas sendiri maupun lewat MGMP. Untuk itu bagi anda guru penjas bisa melihat contoh soal Ujian akhir sekolah ( semester 1 )
Volimaniak akan berbagi kepada anda semuanya mengenai soal penjasorkes ujian akhir sekolah khususnya kelas IX semester 1. silahakan anda bisa menambahi sendiri maupun memodifikasinya. anda bisa mengcopinya maupun mendownloadnya melalui link dibawah ini :
I. Berilah tanda silang ( x ) pada huruf a, b , c dan d pada jawaban yang benar !
1. Sebelum melakukan gerakan pencak silat dilakukan sikap …
a. Salam dan doa
b. Kuda-kuda
c. Kangkang
d. Simpuk
2. Tujuan melakukan tangkisan adalah … , kecuali…
a. Untuk menahan
b. Untuk menjatuhkan
c. Untuk membendung
d. Untuk mengalihkan serangan
3. Pukulan bola pertama pertanda dimulainya suatu permainan disebut …
a. Pukulan smash
b. Pukulan back hand
c. Pukulan servis
d. Pukulan fore hand
4. Yang dimaksud wissel adalah…
a. Darah start
b. Daerah finish
c. Daerah pergantian tongkat
d. Lintasan lari estafet
5. Lompat tinggi termasuk cabang olahraga …
a. Permainan
b. Senam
c. Atletik
d. Beladiri
6. Awalan lompat tinggi gaya gunting dari …
a. Tengah / depan
b. Belakang
c. Samping kiri
d. Samping kanan
7. Salah satu ciri gerakan lompat tinggi gaya gunting yaitu …
a. Saat mendarat menghadap mistar
b. Saat mendarat dengan dua kaki bersama-sama
c. Saat mendarat dengan posisi jongkok
d. Saat mendarat kaki diayun
8. Gerakan mengayun lengan terutama untuk memperkuat otot …
a. Bahu
b. Leher
c. Paha
d. Pinggang
9. Senam yang mengutamakan keselamatan gerak disebut …
a. Senam irama
b. Senam lantai
c. Senam si buyung
d. Senam missal
10. Hitungan aba-aba senam irama … ketukan
a. 5
b. 6
c. 7
d. 8
11. Tegak langkah dan tegak anjur, merupakan sikap awal pada gerakan …
a. Senam lantai
b. Senam irama
c. Senam kesegaran jasmani
d. Senam pagi Indonesia
12. Sebelum melakukan latihan inti, didahului dengan gerakan …
a. Pemanasan
b. Pendinginan
c. Penenangan
d. Ketangkasan
13. Jumlah pemain soft ball adalah …
a. 6 orang
b. 9 orang
c. 12 orang
d. 15 orang
14. Body protector, master mask, adalah alat pelindung pada permainan …
a. Bola voly
b. Soft ball
c. Bola basket
d. Sepak bola
15. Pelambung pada permainan softball disebut …
a. Base
b. Pitcher
c. Sliding
d. Bunting
16. Langkah kaki dan ayunan tangan senam irama harus disesuaikan dengan …
a. Irama yang mengiringinnya
b. Putaran tangan
c. Situasi dan kondisi
d. Tepukan tangan
17. Senam yang menirukan gerakan pohon dan hewan disebut …
a. Senam irama
b. Senam lantai
c. Senam aerobic
d. Senam si buyung
18. Cara melakukan sikap lilin yang benar yaitu diletakkan diatas …
a. Buku
b. Botol plastic
c. Piring seng
d. Meja kayu
19. Pengambilan nafas renang gaya bebas lewat …
a. Mulut
b. Hidung
c. Insang
d. Telinga
20. Gaya dada, gaya bebas, gaya kupu-kupu merupakan gaya dalam …
a. Lompat jauh
b. Renang
c. Lompat tinggi
d. Lempar lembing
21. Pelari ke 2, 3 dan 4 lari estafet menggunakan start …
a. Jongkok
b. Duduk
c. Melayang
d. Berdiri
22. Yang dimaksud pelari finish pada lari estafet adalah pelari ke …
a. 1
b. 2
c. 3
d. 4
23. Posisi tangan saat melakukan gerakan meluncur adalah …
a. Merentang
b. Melingkar
c. Disamping badan
d. Lurus ke depan disamping telinga
24. posisi badan perenang gaya punggung adalah …
a. Terlentang
b. Tengkurap
c. Miring
d. Duduk
25. Pergantian tongkat secara visual, penerima … pada pemberi tongkat.
a. Melihat
b. Membuta
c. Tidak melihat
d. Diam saja
26. Di bawah ini bentuk latihan kekuatan, kecuali …
a. Push up
b. Pull up
c. Sit up
d. Meroda
27. Federasi senam dunia disebut …
a. FIFA
b. FINA
c. FIG
d. FIBA
28. Gerakan telapak tangan ketika kedua ujung kaki menyentuh matras, pada gerakan rol ke belakang …
a. Menekan matras
b. Memukul matras
c. Menarik matras
d. Memegang matras
29. Tumpuan saat melakukan hand spring adalah …
a. Kedua tangan
b. Kepala
c. Kedua kaki
d. Kedua lutut
30. Gerakan berdiri dengan satu kaki merupakan bentuk latihan dari …
a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kelenturan
d. Kelincahan
II. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan benar!
- Gambar lapangan sepak bola dengan benar !
- Dalam permainan bola voli ada yang namanya formasi penyerangan, ada berapa pola dalam formasi menyerang dan sebutkan !
- Sebutkan teknik dasar yang wajib dikuasai dalam permainan softball !
- Sebutkan macam-macam gaya dalam olahraga atletik cabang lompat tinggi !
- Sebutkan cabang olahraga yang tergolong dalam olahraga beladiri !
Demikian yang bisa volimaniak sampaikan pada kesempatan kali ini , semoga bisa membantu bagi anda yang membutuhkannya. terimakasih
Tag :
Bank Soal Penjas
0 Komentar untuk "Soal Penjas Ujian Akhir Sekolah ( Semester 1 ) Kelas IX"